夜晚，本是養精蓄銳之時，可入睡困難如同一道 “魔咒”，困住許多人的睡眠。神農中醫館陳偉大夫傾囊相授應對之法，助大家打破這困境。

營衛不和致入睡困難，常被忽視。營氣屬陰，主濡養；衛氣屬陽，主護衛、司開合。若作息紊亂、長期熬夜，營衛運行失常，衛氣不能入陰，陰陽失和，難以成寐。此類患者常伴有汗出異常，或怕冷怕風等癥狀。

陳偉大夫遇此證，以桂枝湯調和營衛，桂枝解肌發表、溫通陽氣，助衛氣運行；芍藥斂陰和營，與桂枝一散一收，調和營衛；生姜、大棗、炙甘草調和脾胃，生化營衛之氣，服藥后配合規律作息，早睡早起，讓營衛之氣恢復正常運行節律，打破入睡困難 “魔咒”，每晚能安然入睡。

同時，陳偉大夫鼓勵患者白天適當戶外活動，曬太陽，增強體質，促進氣血運行，提升營衛調和能力，協同治療，擁抱健康睡眠。