国产区精品高清在线观看-国产区成人精品视频-国产情侣草莓视频在线-国产情精品嫩草影院88av-深夜福利91-深夜福利成人

陳偉大夫：探尋入睡困難的中醫根源與解法

2024-11-29 14:28:50 snzyg
入睡困難，困擾無數現代人，神農中醫館陳偉大夫深入探尋其中醫根源，挖掘有效解法。


從五行相生相克理論看，肝屬木，心屬火，木生火，若肝氣郁結，化火犯心，心火亢盛，擾亂心神，入睡困難在所難免。年輕人因工作競爭、學業壓力，多現此類證型，常煩躁不安、面紅目赤、口干口苦。


陳偉大夫開出清肝瀉火、鎮心安神藥方，以龍膽瀉肝湯加減，龍膽草、黃芩、梔子清肝熱，澤瀉、木通、車前子利濕清熱，給肝火以出路，當歸、生地養血滋陰，防苦寒藥傷正，柴胡疏肝理氣，甘草調和諸藥，平肝火、安心神，再勸患者適度宣泄情緒，運動、唱歌等皆可，緩解肝郁，解決入睡困難問題。


日常養護方面，陳偉大夫建議患者遵循晝夜節律，睡前一小時避免強光、電子設備刺激，可溫水泡腳、聽舒緩音樂，契合中醫養生，改善睡眠狀況。


主站蜘蛛池模板： 日本精品一卡2卡3卡四卡 | 在线视频一区二区三区 | 爱爱免费小视频 | 精品国产免费人成在线观看 | 欧美日韩综合网 | 国产精品一区二 | 色欧美片视频在线观看 | 亚洲特黄大黄一级毛片 | 亚洲黄区| 老司机午夜精品视频 | 成人看片毛片免费播放器 | 四虎精品久久久久影院 | 伊人中文网 | 中国一级特黄特爽刺激大片 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 午夜手机视频 | 美国毛片视频 | 欧美在线xxx | 四虎影院美女 | 亚洲精品视频二区 | 波多野结衣高清在线播放 | 中文字幕美日韩在线高清 | 亚洲乱码一区二区三区国产精品 | 影视精品网站入口 | 日本国产最新一区二区三区 | 亚洲欧美另类精品久久久 | 国产九九免费视频网站 | 色综合天天综合 | 色综合第一页 | 午夜限制老子影院888 | 秋霞理伦美费三级在线 | 五月婷婷综合色 | 免费视频一区二区性色 | 色吊丝最新永久免费观看网站 | 五月激情综合婷婷 | 91福利在线观看 | 在线精品国产一区二区 | 在线成人精品国产区免费 | 在线播放黄 | 在线观看欧美大片 | 亚洲国产97在线精品一区 |