国产区精品高清在线观看-国产区成人精品视频-国产情侣草莓视频在线-国产情精品嫩草影院88av-深夜福利91-深夜福利成人

陳偉大夫：探尋入睡困難的中醫根源與解法

2024-11-29 14:28:50 snzyg
入睡困難，困擾無數現代人，神農中醫館陳偉大夫深入探尋其中醫根源，挖掘有效解法。


從五行相生相克理論看，肝屬木，心屬火，木生火，若肝氣郁結，化火犯心，心火亢盛，擾亂心神，入睡困難在所難免。年輕人因工作競爭、學業壓力，多現此類證型，常煩躁不安、面紅目赤、口干口苦。


陳偉大夫開出清肝瀉火、鎮心安神藥方，以龍膽瀉肝湯加減，龍膽草、黃芩、梔子清肝熱，澤瀉、木通、車前子利濕清熱，給肝火以出路，當歸、生地養血滋陰，防苦寒藥傷正，柴胡疏肝理氣，甘草調和諸藥，平肝火、安心神，再勸患者適度宣泄情緒，運動、唱歌等皆可，緩解肝郁，解決入睡困難問題。


日常養護方面，陳偉大夫建議患者遵循晝夜節律，睡前一小時避免強光、電子設備刺激，可溫水泡腳、聽舒緩音樂，契合中醫養生，改善睡眠狀況。


主站蜘蛛池模板： 四虎www成人影院免费观看 | 99热在线精品观看 | 亚洲第一成年免费网站 | 亚洲香蕉网综合久久 | 色婷婷六月丁香七月婷婷 | 亚洲高清在线观看看片 | 色秀网| 污污网站在线免费观看 | 91精品成人免费国产片 | 中文字幕在线播放一区 | 久久99精品久久久久久综合 | 久久永久免费视频 | 国产真实一区二区三区 | 毛片免费的 | 国产传媒在线观看视频免费观看 | 又黄又爽又猛大片录像 | 中国女人一级做受免费视频 | 图片小说亚洲 | 久久亚洲国产欧洲精品一 | 伊人小婷婷色香综合缴缴情 | 日本免费爱爱视频 | 免费a级在线观看完整片 | 国产原创系列在线 | 在线观看国产区 | 四虎最新网址入口 | 在线看亚洲 | 日本一本久草 | 亚洲综合一 | 青青草国产免费久久久91 | 亚洲人成伊人成综合网久久久 | 久草资源站在线 | 国产一成人精品福利网站 | 久久久久久久久久久大尺度免费视频 | 亚洲高清国产一区二区三区 | 2019天天干| 久久99综合国产精品亚洲首页 | 视色影视手机在线观看视频 | 伊人狠狠色j香婷婷综合 | 亚洲国产成人久久 | 四虎国产精品免费视 | 中国女人真人一级毛片 |