陳偉大夫：情志疏導聯合中醫治療，攻克早醒難題
2024-11-29 15:46:52
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情志因素在早醒成因中舉足輕重，陳偉大夫診療時，將情志疏導與中醫治療緊密融合，雙管齊下攻克早醒難題。
職場高壓、生活變故常催生焦慮抑郁情緒，致肝郁脾虛，影響心神而早醒。患者前來就診，陳偉大夫總是耐心傾聽，給予共情與安慰，為情緒宣泄 “打開閥門”。像企業高管李先生，面臨業績考核、市場競爭，每晚焦慮難眠，凌晨兩三點即醒，再難入睡。陳偉大夫先以溫和言語舒緩其緊張，引導正視壓力，分享應對策略。
用藥上，以逍遙散合歸脾湯化裁。逍遙散中柴胡疏肝解郁，白芍柔肝養血，當歸補血活血，白術、茯苓健脾祛濕，疏解肝郁、強健脾胃；歸脾湯養心安神、補血健脾，協同穩固心神。同時，教導李先生冥想放松之法，于靜謐處閉目凝神，專注呼吸，排除雜念，調節身心節律，配合中藥療程，漸化心頭愁緒，睡眠安穩，早醒不再。
對于因情感創傷等致早醒者，陳偉大夫更注重心理修復，推薦寫 “情緒日記” 梳理思緒，結合疏肝理氣、養心安神中藥，助其走出陰霾，重拾優質睡眠，彰顯身心同治妙處。
仁心正念 自強不息 傳承創新 價值成就
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