失眠煩躁絕非單一因素所致，陳偉大夫秉持整體觀念，全方位調理人體臟腑經絡氣血，重塑健康態，打破失眠煩躁困局。

當脾胃虛寒與腎陽不足并存，中焦運化無力、下焦溫煦失職，氣血生化無源、運行不暢，心神失養致失眠煩躁頻發。患者常畏寒肢冷、胃脘冷痛、腰膝酸軟、夜尿頻多。陳偉大夫以附子理中丸合金匱腎氣丸化裁論治，附子、干姜溫中散寒、振奮脾陽，人參、白術、茯苓健脾益氣，熟地黃、山藥、山茱萸補腎填精，肉桂、附子補火助陽，再添茯神、酸棗仁安神，調和臟腑，平衡陰陽，溫通氣血，從根源糾偏。

生活作息、運動鍛煉亦納入考量，叮囑早睡早起、適度運動，如散步、太極拳，激發陽氣、疏通經絡。配合飲食溫陽健脾，多吃羊肉、桂圓、山藥等，忌生冷油膩。一位中老年人張大爺，既有老胃病，又腎陽虧虛，長期失眠煩躁，經此番整體調理，睡眠改善，身體不適減輕，開啟健康晚年生活，打破失眠煩躁 “惡性循環”，重歸生活正軌。

陳偉大夫還注重環境因素對患者的影響，指導營造安靜舒適睡眠環境，臥室光線柔和、溫度濕度適宜，睡前避免電子產品干擾，可溫水泡腳、聽舒緩音樂放松身心，從內到外、從藥到生活，綜合施治，讓患者恢復身心和諧，重塑失眠煩躁 “健康態”。